出井和也/美しい上向きバストをつくるエクササイズ「プッシュアップ」

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バストアップは女性にとって永遠のテーマのことと思います。胸の膨らみは脂肪ですので、残念ながらエクササイズで胸自体を大きくすることはできません。しかし、エクササイズによって胸が垂れ下がるのを防いで上向きにすることはできます。そこで今回は美しい上向きバストをつくるエクササイズとコツをご紹介します。

▶ 出井和也さんのプロフィール
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